Gymnastika pro dospělé
Objevte překrásný svět sportovní gymnastiky, který vám přinese nejen zpevněné tělo, ale hlavně neskutečnou radost z pohybu! Chcete se naučit nové cviky a prvky nebo vás prostě jen nebaví posilovat ve fitku klasicky a chcete změnu? Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé, je možné zakoupit i jednotlivé lekce. Přihlašování na druhé pololetí (únor - červen 2024) spuštěno!
- od 15 let
- počet lekcí dle počtu týdnů v pololetí
- pohybová hala
- základ všech sportů
- moderní gymnastické vybavení
- zkušení a kvalifikovaní trenéři
GYMNASTIKA pro dospělé
O sportovní gymnastice se říká, že je královnou a hlavně nejlepším základem všech sportovních disciplín. V kurzu se pod vedením výborné a velmi zkušené trenérky Tiny seznámíte postupně se sportovní gymnastikou, budete se učit průpravná cvičení, techniku a dále jednotlivé prvky. Projdete si nářadími, která v hale jsou k dispozici. A nebude samozřejmě chybět také zpevňování a práce s flexibilitou. Chcete se naučit správně kotoul, kotoul letmo nebo rovnou skákat salta do obří molitanové jámy? Chcete umět salto z místa, stojku nebo třeba výmyk na hrazdě? To vše vás čeká, ale také mnoho dalšího.
Protože kurz probíhá v menší skupině tak trenérka jednotlivě přizpůsobí trénink každému dle pokročilosti. Kurz je tedy vhodný jak pro úplné začátečníky tak pro pokročilé, co s gymnastikou už mají zkušenosti.
Na lekci je potřeba se registrovat nejpozději do 18:00h v den konání lekce.
V případě zájmu o individuální lekci gymnastiky, vyplňte prosím tento formulář a my se vám obratem ozveme s domluvou termínu.
Přihlašování na druhé pololetí (únor - červen 2024) spuštěno!
Pololetní kurz gymnastiky pro dospělé
Den: pondělí
Čas: 19:30 - 21:00
Délka lekce: 90 minut
Cena lekce: 300 Kč pololetně / 350 Kč jednotlivě
Přihlašování na druhé pololetí (únor - červen 2024) spuštěno!
Objednávka
Lekce: GYMNASTIKA pro dospělé
Určeno: Pro dospělé
Cena: 300 Kč pololetně / 350 Kč jednotlivě - 1x týdně, 90 minut
OBJEDNAT září 23 - leden 24 OBJEDNAT únor 24 - červen 24Nevíte si rady? Nebo máte dotaz? Napište nám!
pohyb.praha@jungle.czV PŘÍPADĚ DOTAZŮ NÁS NEVÁHEJTE
KONTAKTOVAT
+420 771 166 465 info@jungleletnany.cz KOMPLETNÍ KONTAKTYOtevřeno každý den
PŘEHLED OTEVÍRACÍ DOBYADRESA
VESELSKÁ 699
PRAHA LETŇANY
(MAPA)