Jóga

Zobrazit nabídku Objednat

Děti Dospělí Oddíly / skupiny Školy / školky

Jóga pro dospělé

Pololetní kurz jógy vhodný pro začátečníky i pokročilé. Možnost zakoupit i jednotlivé lekce.

od 15 let
počet lekcí dle počtu týdnů v pololetí
malé tréninkové skupiny
asany, meditace, protažení
rozvoj koncentrace, flexibility, síly a koordinace
zkušení a kvalifikovaní trenéři

Jóga

Jógou v sobě hledáme klid i sílu. Hledáme tělo i naši mysl. Hledáme sebe. Pohybem, volností, pozorností.
Proto se v této lekci budeme věnovat uklidňující meditaci, práci s dechem a protažení v základních asanách, které zvládnou i jógoví začátečníci. Pro pokročilé pak najdeme cestu, jak pozice rozvíjet a jak v nich najít sílu i klid. Budeme plout pohybem a dáme i odpočinout naší mysli. Kurz rozvíjí koncentraci, flexibilitu, sílu a koordinaci.

Aktuálně probíhá pouze kurz večerní jógy ve čtvrtek.

Jóga pro dospělé

Večerní jóga

Den: čtvrtek

Čas: 19.00 - 20.00

Délka lekce: 60 minut

Cena lekce: 200 Kč pololetně / 250 Kč jednotlivě

Objednávka

Lekce: Jóga

Určeno: Pro dospělé

Cena: 200 Kč pololetně / 250 Kč jednotlivě - 1x týdně, 60 minut

Objednat

Nevíte si rady? Nebo máte dotaz? Napište nám!

pohyb.praha@jungle.cz

V PŘÍPADĚ DOTAZŮ NÁS NEVÁHEJTE

KONTAKTOVAT

+420 771 166 465 info@jungleletnany.cz KOMPLETNÍ KONTAKTY

Otevřeno každý den

PŘEHLED OTEVÍRACÍ DOBY

ADRESA

VESELSKÁ 699
PRAHA LETŇANY
(MAPA)