Přehled otevírací doby a ceník Jungle Letňany

Jóga

Jóga pro dospělé

Pololetní kurz jógy vhodný pro začátečníky i pokročilé. Možnost zakoupit i jednotlivé lekce. Ranní i večerní lekce.

  • od 15 let
  • počet lekcí dle počtu týdnů v pololetí
  • malé tréninkové skupiny
  • asany, meditace, protažení
  • rozvoj koncentrace, flexibility, síly a koordinace
  • zkušení a kvalifikovaní trenéři

Jóga

Jógou v sobě hledáme klid i sílu. Hledáme tělo i naši mysl. Hledáme sebe. Pohybem, volností, pozorností. 
Proto se v této lekci budeme věnovat uklidňující meditaci, práci s dechem a protažení v základních asanách, které zvládnou i jógoví začátečníci. Pro pokročilé pak najdeme cestu, jak pozice rozvíjet a jak v nich najít sílu i klid. Budeme plout pohybem a dáme i odpočinout naší mysli. Kurz rozvíjí koncentraci, flexibilitu, sílu a koordinaci.

Ranní jóga - novinka!
Ranní lekce jógy je skvělým začátkem úspěšného a zároveň klidného dne. Jemné  protažení, postupné zahřátí těla Vám pomůže nejen fyzicky ale i psychicky se probudit. A pak už přichází práce s dechem a rozvoj síly a to je ten pravý koktejl endorfinů. Takový start Vám dodá energii na celý  den!

Ranní jógu je nutné rezrevovat nejpozději do 6:30 v den konání lekce.

Ranní jóga ve čtvrtek
Rádi otevřeme další kurz ranní jógy i ve čtvrtek. Uvítáme vaši zpětnou vazbu, zda byste měli o čtvteční jógové probouzení těla i ducha zájem. A hlavně: jaký čas by vám vyhovoval. Chceme vám nabídnout lekce na míru, tak je s námi pojďte ušít a napište nám svůj názor na pohyb@jungleletnany.cz. Děkujeme.

Jóga pro dospělé

============== 2 boxy ==============

Večerní jóga

Den: čtvrtek

Čas: 19:00 - 20:00

Délka lekce: 60 minut

Cena lekce: 200 Kč pololetně / 250 Kč jednotlivě

Ranní jóga

Den: úterý

Čas: 07:30 - 08:30

Délka lekce: 60 minut

Cena lekce: 200 Kč pololetně / 250 Kč jednotlivě

============== 2 boxy konec ==============

Objednávka

Lekce: Jóga

Určeno: Pro dospělé

Cena: 200 Kč pololetně / 250 Kč jednotlivě - 1x týdně, 60 minut

Objednej večerní jógu Objednej ranní jógu

Nevíte si rady? Nebo máte dotaz? Napište nám!

pohyb@jungleletnany.cz

V PŘÍPADĚ DOTAZŮ NÁS NEVÁHEJTE

KONTAKTOVAT

+420 771 166 465 info@jungleletnany.cz KOMPLETNÍ KONTAKTY

Otevřeno každý den

PŘEHLED OTEVÍRACÍ DOBY

ADRESA

VESELSKÁ 699
PRAHA LETŇANY
(MAPA)

Váš prohlížeč (Internet Explorer) je zastaralý.

Již nevydává pro systém Windows žádné aktualizace. Stáhněte si jeden z těchto aktuálních, svobodných a vynikajících prohlížečů: