Dětský fyzio kroužek - malý lezec

Sport a pohyb jsou klíčovými součástmi dětství, které nejen podporují fyzický vývoj, ale také přispívají k celkovému zdraví a pohodě dětí. V tomto duchu představujeme Dětský Fyzio Kroužek "Malý Lezec", speciálně navržený pro děti ve věku od 8 do 10 let a 11 let a starší.

SKUPINY A ČASY:

Úterý 17:15 - 18:15 (8-10 let)
Středa 17:30 - 18:30 (11 let a starší)
- V našich skupinách klade důraz na kvalitu před kvantitou.
- S omezeným počtem dětí ve skupině (maximálně 6) můžeme poskytnout individuální pozornost a korekce, což je klíčové pro optimální rozvoj a bezpečnost.

CO MOHU OČEKÁVAT?

- Vedení fyzioterapeutem: Profesionální a zkušený fyzioterapeut povede děti skrze různé fyzické aktivity a cvičení, s důrazem na správnou techniku a bezpečnost.

- Kompenzace lezeckého pohybu: Se zaměřením na specifické pohyby spojené s lezením, pomáháme dětem kompenzovat namáhání těla, čímž snižujeme riziko zranění.

- Vedení ke vnímání těla a pohybu: Učíme děti, jak lépe vnímat a porozumět svému tělu, což podporuje celkový pohybový vývoj.

- Korekce pohybových vzorů: Specializujeme se na individuální korekce pohybových vzorů, což má pozitivní vliv na celkovou tělesnou koordinaci.

- Technika lezení: Věnujeme se zdokonalení techniky lezení, což nejen zvyšuje dovednosti v lezeckém prostředí, ale také rozvíjí sílu a pružnost.

ZAMĚŘENÍ NA KVALITU POHYBOVÝCH VZPRŮ:

Naše fyzio skupinka je určena sportujícím dětem s cílem zdokonalit kvalitu jejich pohybových vzorů. Soustředíme se na několik klíčových oblastí:

- Pevný a stabilní střed: Posilujeme střed těla, což vede k lepšímu držení těla a prevenci zranění.

- Mobilita: Rozvíjíme pohyblivost kloubů a svalů, což podporuje široký rozsah pohybu.

- Senzomotorika: Posilujeme spojení mezi smysly a pohybem, což zlepšuje koordinaci a reakční schopnosti.

- Koordinace: Pracujeme na zdokonalení koordinace mezi různými částmi těla a pohybovými úkoly.

- Regenerace: Učíme děti správným technikám regenerace a odpočinku, což je klíčové pro udržení dlouhodobého zdraví.

Náš cíl je vést děti k zdravému a aktivnímu životnímu stylu prostřednictvím kvalitního pohybu a péče o tělo.
Připojte se k nám a pomozte vašim dětem objevit radost z pohybu a posílit jejich fyzický potenciál.